Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, какие напитки следует ограничит людям, имеющим проблемы с сердцем, и какие продукты стоит вовсе исключить из рациона.
«Ученые неоднократно подтверждали, что чай и кофе полезны для пациентов с заболеваниями сердца. Естественно, при умеренном потреблении», – сказал специалист.
По словам Михаила Гинзбурга, «сердечникам» не стоит пить кофе больше четырех-пяти чашечек в день. Что касается чая, то лучше всего употреблять зеленый чай, но следует ограничиться двумя-тремя чашками. А вот от некоторой еды лучше вовсе отказаться. На здоровье сердца, в частности, негативно влияет обилие слишком острой или жареной пищей. При этом даже здоровую пищу не следует есть большими порциями – это может затруднять дыхание и привести к нарастанию симптомов сердечных заболеваний. Придерживаться дробного питания особенно важно для пациентов с недостаточностью кровообращения или коронарной недостаточностью, добавил специалист в разговоре с ИА Nation News.
Отправить ответ