Как вернуть качество жизни при диабете второго типа

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала россиянам о 4 действенных способах, которые помогут получить ремиссию в лечении сахарного диабета 2 типа.

«Необходимо расстаться с вредными пищевыми привычками, которые довели до диабета», – говорит врач.

По совету Зухры Павловой, в первую очередь стоит найти врача-эндокринолога, с которым у вас будет взаимопонимание.

После этого нужно договориться с собой о том, что изменить образ жизни придется раз и навсегда. Это решение стоит донести и до близких.

Привлечь всю семью к физическим нагрузкам и рассказать им о пользе здорового питания также будет не лишним, потому что диабет – генетически предопределенное заболевание, которое может отразиться и на них.

Последним советом, который дала эндокринолог Павлова стало то, что нужно установить правильный режим сна.